Lange in meinem Leben habe ich vieles schnell gemacht. Ich bin schnell zu Bus, Tram oder Bahn gelaufen. Ich bin schnell durch die Fussgängerzone gehastet. Ich habe beim Einkaufen immer die schnellste Schlange gesucht.
“Du musst nur langsam genug gehen, um immer in der Sonne zu bleiben.” (aus “Der kleine Prinz” von Antoine de Saint-Exupéry) Zu Fuss unterwegs zu sein, ist faszinierend. Toll. Schön. Interessant. Aufregend. Abwechslungsreich.
Da schreibe ich hier so viele interessante und abwechslungsreiche Beiträge darüber, dass Gehen und zu Fuss unterwegs zu sein so wertvoll und wichtig ist. Gänzlich unbeantwortet geblieben ist bisher die Frage: Wie geht man richtig? Wie setzt man den Fuss richtig auf?
„Lasst uns faul in allen Sachen,/ Nur nicht faul zu Lieb’ und Wein,/ Nur nicht faul zur Faulheit sein.“ (Gotthold Ephraim Lessing, deutscher Dichter, 1729 – 1781) Faul sein ist gesund. Faul sein macht erfolgreich.
Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei. (George Orwell, 1903 – 1950, englischer Schriftsteller) Du verdienst gutes Geld, hast aber keine richtige Zeit, es auszugeben?
“Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins.” (Marie von Ebner-Eschenbach, 1830 – 1916, österreichische Schriftstellerin) Wer träumt nicht davon, gelassener zu werden? Wer weiss nicht um die befreiende Wirkung, die Gelassenheit mit sich bringt?
“Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist” (Henry Ford, 1863 – 1947, amerikanischer Industrieller) 31 Tage läuft sie schon, meine 90-Tage-10.000-Schritte-täglich-Challenge.
90 Tage lang 10.000 Schritte täglich? Bin ich verrückt geworden? Nein. Natürlich nicht. Ganz im Gegenteil. Ich möchte es tun! Freiwillig. Erfahre hier, warum das eine richtig gute Idee ist. Und natürlich auch, wie einfach du mitmachen kannst.
“Anstatt menschliche Wesen zu sein, sind wir zu menschlichen Handelnden geworden. Drosselt das Tempo, ihr werdet weiter kommen , als ihr euch jemals vorgestellt habt.” (Satish Kumar, “No Destination”) Was macht dich in deinem Alltag glücklich? Kannst du darauf spontan eine Antw